close
反正作息不正常都很早睡
乾脆在掛掉之前來去跑個步
想想醬子會不會更好睡
早上六點出發到運動公園
雖然學校操場有開放可是還是習慣到運動公園去
晨跑的好處就是人少空氣好
比起晚上八點被步兵隊塞爆的操場
早上跑步真的是享受
但是太陽公公可是很勤勞滴
讓我跑沒十分鐘就猛飆汗
再加上空腹一下就沒力了
跑了七、八圈就蹲去旁邊拉筋收操
如果要維持晨跑的習慣的話
我想五點就可以殺出門了
不過早餐倒是很讓人煩惱
跑步之前吃肚子會不舒服
跑步之前不吃身體會沒力 ( ̄□ ̄|||)a
乾脆在掛掉之前來去跑個步
想想醬子會不會更好睡
早上六點出發到運動公園
雖然學校操場有開放可是還是習慣到運動公園去
晨跑的好處就是人少空氣好
比起晚上八點被步兵隊塞爆的操場
早上跑步真的是享受
但是太陽公公可是很勤勞滴
讓我跑沒十分鐘就猛飆汗
再加上空腹一下就沒力了
跑了七、八圈就蹲去旁邊拉筋收操
如果要維持晨跑的習慣的話
我想五點就可以殺出門了
不過早餐倒是很讓人煩惱
跑步之前吃肚子會不舒服
跑步之前不吃身體會沒力 ( ̄□ ̄|||)a
全站熱搜
留言列表